ฟิตเนสท้าพิสูจน์!

Goldstein ผู้สนับสนุนการเดิมพันกีฬาที่ถูกกล่าวหาแทนที่ Adelson ตอนปลายเป็นประธานซีอีโอของ Las Vegas Sands



การอ่านบล็อกโพสต์เก่า ๆ เหล่านี้ทำให้ฉันนึกถึงว่าฉันหลบแค่ไหน! ในขณะที่ฉันมีความสุขกับโพสต์ของฉันและด้านโป๊กเกอร์ของบล็อกนี้ แต่ฉันก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกหงุดหงิดกับบทความที่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย จนถึงตอนนี้. ตอนนี้ฉันไม่ได้พยายามแก้ตัว แต่ฉันมีเหตุผลที่ดี … ฉันเดาว่าฉันแก้ตัว ฉันได้รับมือกับปัญหาเส้นประสาท sciatic มานานกว่าหนึ่งปีแล้วและด้วยตารางการเดินทางที่วุ่นวายของฉันในขณะที่เล่นโป๊กเกอร์การออกกำลังกายได้รับความสนใจอย่างชัดเจน น่าเศร้าที่ฉันไม่รู้เลยว่าที่นั่งนี้ไปได้ไกลแค่ไหนจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้! ในการเดินทางไปออสเตรียครั้งล่าสุดของเรากับ Intertops เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ควรพลาด! การรวมกันของความเจ็บปวดที่รุนแรง (หลังจากการบิน 19 ชั่วโมง) ไม่สามารถเล่นสกีกับ TheTrooper79 และถูกเจ้านายของฉันเตะตูดในโรงยิม มันทำให้ฉันลืมตาขึ้นมาจริงๆว่าฉันแย่แค่ไหนกับปัญหานี้! มันน่าสมเพชสำหรับคนที่ออกจากงานในฐานะนักโป๊กเกอร์ชีวิต! ฉันเดาว่ามันไม่เลวเลยฉันให้ความสำคัญกับอาชีพโป๊กเกอร์ของฉันมากจนปิดกั้นความเจ็บปวด! ฉันไม่สนใจมันเท่าที่จะทำได้และดำเนินต่อไป ฉันคิดว่าการนั่ง 8-12 ชั่วโมงต่อวันไม่ได้ช่วยอะไรมากนักทั้งการหัวเราะออกมาดัง ๆ อีกครั้งบางทีสิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในแง่ของการรักษา แต่ฉันก็อยู่ในการ จำกัด โป๊กเกอร์! ฮ่า ๆ ความเจ็บปวดและความง่วงนอนมันมากเกินไปแม้ว่าฉันจะไม่สามารถทำได้อีกต่อไป มันเริ่มส่งผลต่อการนอนของฉันด้วยเพราะฉันไม่สามารถพักผ่อนได้โดยไม่มีหมอนหนุนใต้ต้นขาซ้าย โอ้ฉันไม่ชอบความรู้สึกของการตะโกนที่โรงยิมอย่างที่ฉันบอกทริปออสเตรียคือการปลุก! จากนั้นฉันก็เป็นลมเมื่อฉันชั่งน้ำหนักในการเดินทางครั้งแรกไปที่โรงยิมเมื่อไม่นานมานี้ 144 ปอนด์ !! เป็นบ้าอะไร!? อาจเป็นจริงได้หรือไม่!? ฉันลดน้ำหนักไปเกือบ 25 ปอนด์ตั้งแต่เป็น ‘มือโปร’!?! ฉันไม่ได้เป็นแสงนี้มาตั้งแต่มัธยม! ฮาฮา! ฉันตกใจมากที่พูดน้อยที่สุดและยิ่งรู้สึกผิดหวังในตัวเองที่ปล่อยให้มันหลุดมือไป ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันไม่เคยเป็นและฉันจะเป็นผู้ชายตัวใหญ่ แต่นั่นก็ไร้สาระแม้แต่กับกรอบเล็ก ๆ ของฉัน! ฉันต้องการรวบรวมผลงานของฉัน! ฉันชั่งน้ำหนักได้ 190 ปอนด์ แต่เมื่อ 10 ปีที่แล้วและต้องอุทิศให้กับการกินซึ่งฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถรักษาได้ในตอนนี้ ฉันกินมากกว่า 5,000 แคลอรี่ต่อวันทุกวันเป็นเวลาเกือบสองปีติดต่อกันฮ่า ๆ บ้า! (และผายลมโปรตีนจำนวนมาก!) ฉันมีน้ำหนักประมาณ 170 ปอนด์เมื่อฉันอาศัยอยู่ในดัลลัสเมื่อปลายปี 2015 ฉันมีเพื่อนร่วมห้องฝึกอบรมที่ดีและเพื่อนร่วมห้องที่ชอบทำอาหารเพื่อสุขภาพหลังจากนั้น! การกลับเข้าสู่วิถีชีวิตของ Nomad ที่เป็นมิตรกับโป๊กเกอร์นั้นเป็นเรื่องที่ท้าทาย! อย่างที่ชื่อบอกก็ใช้ได้! ถึงเวลาท้าทายความฟิต! ทำไมไม่โยนมันออกไปให้ทุกคนดู (หรือที่เรียกว่าผู้พิพากษา!؛) ฉันหวังว่าการวางตัวเองแบบนี้จะช่วยให้ฉันมีแรงบันดาลใจและอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ ฉันเพิ่งจบขั้นตอนหนึ่งในกิจวัตรธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมที่ได้รับจาก “No Regrets Personal Training.com” ฉันรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวดและจุดอ่อนที่เข้มแข็งขึ้น ตอนนี้เป็นเวลาที่จะได้รับสารอาหารที่คุณต้องการและรักษาไว้ให้แน่น! ที่นี่มันน่าอายพอ ๆ กับฮ่า ๆ ! ฉันน้ำหนักประมาณ 145 ปอนด์และไขมันในร่างกายประมาณ 9% (จากการทดสอบคาลิปเปอร์ไม่ใช่ครั้งที่ใหญ่ที่สุด) หงุดหงิดมาก แต่ฉันรู้ว่าฉันสามารถเอาคืนได้อย่างรวดเร็ว ฉันเคยเหวี่ยงแบบนี้มาแล้วดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องของเวลา ได้เวลาความพยายามและอาหารแล้ว !! ฮ่า ๆ ฉันได้ทำการวัดแล้วและจะส่งไปพร้อมกับบันทึกฟีดเร็ว ๆ นี้ เป้าหมายคือการกำจัดความเจ็บปวดในที่สุดและกลับมาเป็น 170 ปอนด์ด้วยไขมันในร่างกายเท่าเดิมในหกเดือนข้างหน้า ฉันจะทำตามโปรแกรมด้านบนและเพิ่มเฉพาะส่วนขยายให้กับการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบนเมื่อรู้สึกดีขึ้น ฉันรู้ว่าเมื่อฉันปราศจากความเจ็บปวด / ข้อ จำกัด อย่างสมบูรณ์แล้วฉันจะสามารถเปลี่ยนไปใช้โปรแกรมที่ช่วยให้ได้รับผลกำไรเร็วขึ้นดังนั้นเราต้องรอดู ฉันจะเล่นกับ Intertops ต่อไปทั้งแบบสดและแบบออนไลน์ดังนั้นฉันจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรวบรวมข้อมูลเชิงลึกจากนักบำบัดเช่นการยืนบ่อยๆและการออกกำลังกายด้วยท่าทาง จนถึงตอนนี้ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและฉันรู้สึกตื่นเต้นที่จะใช้บล็อกนี้เป็นวิธีที่จะรับผิดชอบต่อไป! LFG อย่าลืมแวะมาที่ @ www.twitch.tv / 2fit2fold.com และติดตามฉันทางโซเชียลมีเดีย @ 2fit2fold สำหรับการฝึกอบรมโป๊กเกอร์และการให้! ได้เวลาฝึก!


ปอยเปต คาสิโน
เกมส์ยิ่งปลา คาสิโน ได้เงินจริงไหม
เล่น คาสิโน
คาสิโน191
คาสิโน 88

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *